עוגת שוקולד בכוס



לרגל יום האהבה הקרב ובא, חברת הרבלייף מציעה מתכון למנת קינוח מפנקת ורומנטית שמומלץ לאכול בשניים: עוגת שוקולד בכוס מועשרת בחלבון !

צילום יחצ הרבלייף

עוגת שוקולד בכוס:

רכיבים ( לכוס אחת- מנה אישית/ זוגית):

2 כפות מדידה אבקת שייק פורמולה 1 בטעם שוקולד של הרבלייף

1 כף מדידה אבקת חלבון של הרבלייף

 4-7כפות של חלב דל שומן / חלב שקדים / סויה

1 ביצה

 

אופן ההכנה:

  1. לערבב את הביצה ואת הנוזלים בכוס קפה גדולה.
  2. להוסיף את הפורמולה 1 ואבקת החלבון, לערבב עד לקבלת מרקם אחיד .
  3. לשים במיקרוגל על עוצמה גבוהה במשך5 דקות ולהשאיר עוד דקה במיקרוגל להתקררות.
  4. אפשר להגיש עם פירות מלמעלה.

 
 
x
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה