מתכון מנצח לשייק בריאות: שייק דלעת וניל

10.03.22 / 11:30

$(function(){setImageBanner('3702f4c4-c297-4137-b5fd-16d440dc70c6','/dyncontent/2025/11/11/736ff896-1304-410a-ab48-27ff9ad824fc.jfif',20369,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,false,42845,'Image','');})

בפתחו של האביב, מתכון מנצח לשייק מרענן ובריא מתוך ספר מתכוני הבריאות של חברת הרבלייף

שייק דלעת וניל

מנה 1

רכיבים

3 כפות מדידה פורמולה 1 בטעם וניל

1 כף מדידה אבקת חלבון

40 גרם דלעת, מקולפת וחתוכה לקוביות

50 גרם אגס, ללא הליבה, חתוך לקוביות

100 מ"ל מים

100 מ"ל חלב דל שומן/ משקה שיבולת שועל/שקדים/ סויה

להגשה

1 כף אגוזי מלך או פקאן, קלויים וקצוצים גס.

אופן הכנה

מניחים את כל הרכיבים בבלנדר ומערבלים לשייק חלק.
מפזרים מעל את האגוזים הקצוצים.

$(function(){setImageBanner('38d50883-181f-474b-ab88-b9e3bb0637fe','/dyncontent/2025/11/11/736ff896-1304-410a-ab48-27ff9ad824fc.jfif',20369,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,false,42847,'Image','');})


שם:
טלפון:
דוא"ל:
נושא :
קובץ:
אחד מהשדות שהזנת לא חוקי, אנא תקן אותם ושלח שוב.

מתכון מנצח לשייק בריאות: שייק דלעת וניל

בפתחו של האביב, מתכון מנצח לשייק מרענן ובריא מתוך ספר מתכוני הבריאות של חברת הרבלייף

אולי יעניין אותך גם