"תושב נכבד,

הנך מוזמן למפגש היכרות עם ההליכה הנורדית שיתקיים בחסות החברה העירונית לספורט פנאי ונופש במסגרת אירועי הקיץ. 

מתי
: ביום שבת ה - 02.05.15 בשעה 09:00 .

נקודת המפגש: בפארק ערים תאומות ליד המזרקה.


בתכנית
:

מאיפה מגיעה ההליכה הנורדית ולמה היא נקראת כך ? תלמד את יסודות ההליכה הנורדית וסגנון ההליכה הבסיסי. תחווה תרגילי כושר מיוחדים עם המקלות ומשחקי הליכה בסיום תרגילי מתיחה.


ציוד
: תקבל מהמדריך זוג מקלות לאימון ההיכרות

תלבושת: בגדי ספורט ונעלי ספורט, כובע.


ממתין לכם בשמחה, איציק לוי מדריך ראשי של ביה"ס הישראלי להליכה נורדית"