בואו ללמוד כיצד להפסיק להיות בביקורת עצמית קשה

$(function(){ScheduleRotate([[function() {setImageBanner('ce5a42db-d144-4f24-9608-e9417d63ad71','/dyncontent/2025/11/11/736ff896-1304-410a-ab48-27ff9ad824fc.jfif',20369,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,true,43415,'Image','');},15],[function() {setImageBanner('ce5a42db-d144-4f24-9608-e9417d63ad71','/dyncontent/2025/12/18/25c4f846-fa17-498c-9a71-fdaaf5196844.jpg',20581,'אלומה אייטם כתבה ',525,78,true,43415,'Image','');},15]]);})

באמצעות הסרטון תוכלו ללמוד שיטה מעולה לשליטה על מחשבות שליליות, ביקורת עצמית וביטחון עצמי נמוך.
כיצד אפשר לשלוט על הדיבור העצמי השלילי שמשפיע עלינו לרעה.


$(function(){setImageBanner('eb17f51e-f963-4a39-a00b-5eb5dd8d6d3f','/dyncontent/2025/11/11/736ff896-1304-410a-ab48-27ff9ad824fc.jfif',20369,'חדר כושר אייטם כתבה ',525,78,false,43417,'Image','');})
 
 
pikud horef
פיקוד העורף התרעה במרחב אשדוד 271, אשדוד 271, אשדוד 271
פיקוד העורף מזכיר: יש לחכות 10 דקות במרחב המוגן לפני שיוצאים החוצה